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叶酸可以辅助预防老年痴呆。
因为叶酸是脑细胞生长、增殖所必需的一种营养素,能够促进大脑正常发育,提高记忆力,改善脑部血液循环,因此对于预防老年痴呆有一定的作用。
除了叶酸外,维生素B6和维生素B12也与神经系统健康有关。适量摄入这些营养素可能有助于预防老年痴呆。
在考虑使用叶酸或其他营养补充剂预防老年痴呆时,应咨询医生或注册营养师的意见,并定期进行体检以监测神经功能。
2024-10-18
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