正常人站久了会腰痛吗

正常人偶尔短暂站立后出现轻微腰痛是正常的生理现象，不必过于担心。

正常人长时间久站会导致腰部肌肉过度紧张，血液循环减慢，从而引发腰痛。这种情况下通常可以通过休息缓解不适症状，不需要特殊治疗。如果疼痛持续不退或者加剧，建议及时就医进行详细检查以排除其他潜在病因。

若患者还伴随有局部皮肤颜色改变、麻木等症状，则可能是静脉曲张引起的。这是因为长时间久站导致下肢血液回流受阻，引起静脉血管扩张和瓣膜功能失调，进而形成静脉曲张。

对于经常需要久坐或久站的人群，日常生活中应注意适时休息，避免长时间保持同一姿势，适当活动腿部肌肉，有助于促进血液循环，减少腰痛的发生风险。