高血糖人能吃蜂蜜吗

高血糖人群不能吃蜂蜜。

高血糖期间患者的胰岛素分泌不足或者机体对胰岛素敏感性降低，此时身体无法有效利用葡萄糖，从而使其积累在血液中，使血糖升高。而蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖等单糖类物质，这些成分进入体内后可以快速被吸收到血液中，并且不需要经过肝脏代谢直接进入血液循环系统，进而导致血糖水平急剧上升，不利于病情控制。

除了蜂蜜外，高血糖患者还应避免食用糖果、糕点等高糖食品，以减少额外的热量摄入。

对于高血糖患者而言，饮食调整至关重要，建议咨询营养师制定合理的饮食计划，同时配合适当运动，以维持良好的血糖控制。