平均心率63正常吗

平均心率63是正常的。
平均心率反映了心脏在单位时间内泵出血液的能力，一般情况下，年龄越小，心率越快，随着年龄的增长而逐渐变慢。成人安静状态下的正常心率为60-100次/分，平均值为72次/分。若患者存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，则可能会导致心率异常，出现心动过速或者心动过缓的情况，需要及时就诊，以免延误病情。
平均心率63属于正常范围，但某些情况下可能表明可能存在潜在的心脏问题，如甲状腺功能亢进或严重贫血。
日常应注意定期监测心率，保持健康的生活方式，并遵循医嘱进行必要的体检以评估心血管健康。