中药是不是要热的时候喝

中药一般建议在温热时服用。

中药中的某些活性成分在高温下可能会失活或被破坏，从而影响药效；此外，温性中药本身具有一定的刺激性和毒性，如果温度过高，会增加其毒性，对身体造成不良影响。因此，为了确保中药的疗效和安全性，通常建议将中药加热至适宜的温度后再服用。
对于一些特定药材，例如人参、西洋参等，这些药物不耐受寒凉，此时则需要将其浸泡于热水中以使其变暖后服用。
在服用中药时，应遵循医嘱，避免过量使用，并注意观察是否有不良反应发生。同时还要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有利于促进身体健康。