高血压能吃深海鱼油吗

高血压患者可以适量食用深海鱼油。

深海鱼油中的EPA和DHA等不饱和脂肪酸具有降低血液黏稠度、扩张血管的作用，从而起到辅助降压的效果。但若长期大量摄入可能会增加出血风险，因此建议在医生指导下使用。

如果患者对深海鱼油过敏，则不能吃，否则可能引起皮疹、瘙痒等症状。

对于高血压患者来说，饮食调理至关重要。合理膳食，减少钠盐摄入，有助于控制血压，改善预后。