无蔗糖是什么意思，糖尿病人能喝吗

无蔗糖的意思是不含天然或人工合成的蔗糖，如白砂糖、红糖等，糖尿病人能喝。

无蔗糖饮品通常由其他甜味剂替代蔗糖，如木糖醇或甜菊叶提取物，这些甜味剂的升糖指数较低，不会引起血糖剧烈波动，因此适合糖尿病患者饮用。但建议糖尿病患者在饮用前咨询医生意见，确保该饮品符合其饮食计划。

如果无蔗糖饮品中含有高果糖玉米糖浆或其他含糖添加剂，则不推荐糖尿病患者食用，因为摄入后可能导致血糖升高。

对于糖尿病患者来说，选择无蔗糖食品时还需注意查看配料表，避免含有隐藏糖分高的食材，以减少不必要的热量和碳水化合物摄入。