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发烧期间不建议食用冷饮。
由于冷饮属于寒凉食物,进食后可导致体内气血凝滞,阻碍正常的气机运行,进而使体内的热量无法散发,从而加重发烧症状。此外,冷饮摄入后会导致胃肠黏膜受到一定的刺激,容易引发腹痛、腹泻等不适症状,不利于疾病的恢复。因此,在患病状态下应尽量减少摄入此类生冷、刺激性食物,以免对身体造成额外的负担。
对于既往有胃部疾病或消化功能减弱的人群而言,即使未处于发烧状态,也不宜过多饮用冷饮,否则可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。
在出现发烧的症状时,应注意保持充足的休息,避免剧烈运动,以促进机体的新陈代谢,有助于降低体温。同时还要注意做好保暖措施,及时增添衣物,以免再次受凉而加重不适症状。
2024-09-30
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