半月板脱位是什么意思

半月板脱位是指半月板关节面脱离正常位置而移位到关节间隙外的情况。

半月板位于膝关节内，起到缓冲压力和稳定关节的作用。当受到外伤时，可能导致其与股骨髁之间的附着点撕裂或断裂，引起脱位。患者可能会出现剧烈疼痛、肿胀、关节积液以及活动受限等症状。严重者还可能出现关节畸形、功能障碍等现象。

诊断半月板脱位通常需要进行MRI检查以评估软组织损伤情况；此外，医生也可能建议进行关节超声波检查来确定是否存在半月板移位。对于轻度的半月板脱位，可通过物理疗法如关节保护、肌肉强化训练等方式促进恢复；重度则可能需手术治疗，如微创膝关节镜下半月板缝合术。

预防半月板脱位应避免高强度运动导致的关节负担过重，同时注意保持良好的姿势习惯，以减少关节受伤风险。