腱鞘炎怎么治疗 手腕

腱鞘炎的治疗可以考虑中药外敷、针灸疗法、肌腱松解术、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。如果症状持续或加重，可能需要手术治疗，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.中药外敷
将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药材碾磨成粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处。中医认为通过皮肤吸收达到舒筋通络的效果。适用于轻度至中度腱鞘炎患者，可作为辅助治疗手段。
2.针灸疗法
选择手阳明大肠经、手少阴心经等穴位，在专业医师指导下运用捻转提插等手法刺激穴位以达到治疗效果。此法可用于缓解因气血不畅引起的局部疼痛及活动受限症状。需注意个体差异及可能的风险，并按周期接受跟踪评估。
3.肌腱松解术
在麻醉下切开受影响区域附近的皮肤，然后定位受损肌腱并对其进行修复或移除。手术旨在直接解决导致腱鞘炎的结构问题。术后需要遵循医嘱进行康复训练以促进恢复。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等可以减轻炎症反应和疼痛。适合轻至中度腱鞘炎患者的对症治疗。长期使用时应注意可能出现的消化道副作用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到腱鞘周围减少粘连和水肿。短期用于缓解严重腱鞘炎引起的剧烈疼痛。不宜频繁使用以防引起局部组织萎缩或其他并发症。
腱鞘炎患者应避免过度使用受累关节，以免加重症状。在医生指导下制定个性化康复计划，包括物理疗法和适当的运动是管理腱鞘炎的关键。