来月经前几天恶心想吐怎么回事

来月经前几天恶心想吐可能是激素水平波动、胃炎、妊娠反应、功能性消化不良、精神压力过大导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素水平波动
雌激素和孕激素这两种性激素水平发生波动时，会导致胃肠功能紊乱，进而出现恶心、呕吐等症状。可以通过饮食调整进行缓解，如适当食用易消化的食物，如小米粥等。
2.胃炎
胃炎是由于各种原因导致的胃黏膜炎症反应，此时胃酸分泌增多，引起恶心、呕吐的症状。胃炎的发生可能与感染幽门螺杆菌有关。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，改善不适症状。
3.妊娠反应
妊娠期间体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，刺激胃肠道平滑肌，引起恶心、呕吐等不适症状。针对妊娠反应，建议孕妇注意休息，保证充足睡眠，同时可适量进食清淡且易消化的食物，如鸡蛋羹、香蕉等。
4.功能性消化不良
功能性消化不良是指存在消化系统症状但无器质性病变的情况，可能是胃肠动力障碍所致，容易诱发恶心、呕吐的现象。患者可通过顺时针按摩腹部的方法促进肠胃蠕动，从而减轻不适症状。
5.精神压力过大
如果女性近期处于精神压力过大的状态中，则会影响到植物神经调节功能，使交感神经兴奋度过高而影响到胃部的正常消化吸收功能，所以会出现恶心、呕吐等情况。对于此类人群，需要放松心情，也可以通过听音乐、看书等方式转移注意力，有助于缓解不适症状。
日常生活中还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。此外，在经期要注意保暖，以免受凉后加重身体不适。