早上和晚上体重一样是代谢不好吗

早上和晚上体重一样可能是正常的生理现象，也有可能存在病理因素导致的水肿。
正常情况下，人体在白天活动时会产生能量消耗，从而导致体重下降；而在夜晚休息时，身体处于静息状态，代谢率降低，体重可能会保持稳定或略有上升。若患者没有明显的体重增加或其他不适症状，则通常不需要过于担心。但若患者伴有面部或四肢肿胀的情况，则需要考虑是否存在肾脏疾病引起的水肿，此时则属于不正常的现象，需及时就医进一步检查以确定具体原因。
如果患者存在甲状腺功能亢进症、肾病综合征等疾病，也可能出现早上与晚上体重一样的情况。因为这些疾病会导致体内水分潴留，使体重维持在一个较高的水平。
需要注意的是，在日常生活中要保证良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，并且还要注意饮食调理，一日三餐定时定量，营养均衡搭配，适当运动，有助于身体健康。