视力4.5 近视多少度严重吗

视力4.5可能表示近视，但无法直接推断近视度数，需要进行专业的眼科检查。

视力主要取决于眼调节力、瞳孔大小以及晶状体曲率等因素，而近视度数则由眼球前后径长度决定。虽然两者存在一定关联，但不能仅凭视力来准确判断近视度数。为了获得准确的结果，应到医院进行屈光度测量等眼科检查。

若患者出现眼部疼痛、干涩等症状，则可能是由于过度用眼导致的视觉疲劳所致。此时可以通过放松眼睛肌肉的方法来进行缓解，例如按摩或眺望远处。

建议定期进行眼部保健，包括避免长时间盯着屏幕、适当休息和保持良好的阅读姿势。此外，注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、C和E的食物，有助于维护眼睛健康。