流感怎么预防

流感的预防可以采取流感疫苗接种、勤洗手、保持社交距离、佩戴口罩以及定期通风等措施。
1.流感疫苗接种
流感疫苗接种通过注射含有特定抗原成分的疫苗来激发机体产生针对该病毒的免疫应答。建议每年秋季或冬季前及时到医院进行免费的流感疫苗接种。
2.勤洗手
勤洗手可以减少病原体通过手部传播的机会，降低感染风险。养成经常使用肥皂和流动水洗手的习惯，尤其是在接触公共场所后。
3.保持社交距离
与他人保持一定的安全距离有助于防止呼吸道飞沫传播疾病。在公共场合尽量与他人保持至少一米的距离。
4.佩戴口罩
佩戴口罩能有效阻隔飞沫传播，降低吸入带有病毒的微小颗粒的风险。在人员密集且通风不良的地方必须佩戴口罩以保护自己和他人的健康。
5.定期通风
定期开窗通风可促进空气流通，降低室内空气中病原体浓度。每天至少开窗通风两次，每次不少于30分钟。
若出现高热、严重呕吐等症状，应及时前往呼吸内科就诊。