经常口臭怎么办

经常口臭可以考虑采取口腔清洁维护、中药内服、益生菌调节、抗幽门螺杆菌治疗、口腔微生物群平衡调整等方法来改善。如果症状持续或伴有其他消化系统问题，建议及时就医以确定口臭的具体原因并接受相应治疗。

1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线等手段可以清除食物残渣及细菌，减少口臭。适用于有轻微口臭且原因明确为口腔卫生不佳者。
2.中药内服
根据患者体质特点配制汤剂或丸散，如黄连、厚朴等可改善消化功能。针对脾胃虚弱导致的口臭有效。需个体化调配剂量与服用周期。
3.益生菌调节
通过增加肠道有益菌群数量来抑制有害菌过度繁殖，从而缓解由其引起的口臭。对于因肠道微生态环境失调引起之情况较为适宜。实施周期依产品说明书而定。
4.抗幽门螺杆菌治疗
根除胃中幽门螺旋杆菌感染有助于消除因该病原体存在所致的口臭现象。若确诊存在幽门螺旋杆菌感染，则此方案最为合适。疗程通常为14天左右。
5.口腔微生物群平衡调整
利用特定成分如寡糖类物质构建健康口腔环境，促进有益菌生长以压倒性地抑制腐败气味产生。针对由于口腔内部微生态失衡造成的异味状况效果显著。按指示持续使用一段时间会有较好效果。
在日常生活中，建议多喝水保持口腔湿润，必要时也可咀嚼口香糖刺激唾液分泌，有利于减轻口干引起的异味。