哮喘适合什么运动

哮喘患者适宜低强度、非诱发哮喘发作的有氧运动，如散步、瑜伽。

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，与遗传因素有关。过敏原暴露、感染、吸烟等环境因素可导致气道反应性增高，进而引起支气管平滑肌痉挛、黏膜水肿和分泌物增加，出现喘息、咳嗽等症状。典型表现为反复发作的喘息、呼吸急促、胸闷和咳嗽，尤其是在夜间和清晨更为明显。严重时可伴有哮鸣音，甚至出现呼吸困难。

可以通过肺功能测试来评估肺部的功能状态，包括最大呼气流量测定法以及支气管舒张试验。还可以通过血常规、痰液分析和变应原检测来帮助诊断。药物治疗通常采用糖皮质激素吸入剂，如布地奈德福莫特罗粉吸入剂，以控制病情。对于急性发作，医生可能会开具短效β2受体激动剂，如沙丁胺醇喷雾剂。

哮喘患者应在专业医师指导下开展适度运动，避免剧烈运动引起的过度通气和潜在风险。建议定期监测症状变化，调整运动计划。