老年骨质增生腿疼怎么治疗

老年骨质增生腿疼可采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护支具、关节腔注射等治疗措施。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善饮食习惯、增加运动量来缓解症状。适用于轻度疼痛且希望减少药物副作用的患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。适合急性期剧烈疼痛时使用，但不宜长期服用。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练可以增强腿部肌肉力量，缓解因肌肉无力导致的疼痛。针对缺乏肌肉支撑引起的下肢不适。应在专业人员指导下进行。
4.关节保护支具
关节保护支具有稳定关节的作用，能限制异常活动，从而达到止痛的目的。对于存在关节不稳定性的患者有一定的效果，能够有效防止关节过度活动引起疼痛。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入病变部位以减轻轻度至中度的关节肿胀和疼痛。主要针对局部积液引发的腿部肿胀及疼痛的情况。
在治疗老年骨质增生引起的腿疼时，应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腿部负担。同时，可适当摄入富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。