什么是壮阳

壮阳是指通过饮食、药物或其他方法来增强男性性功能和精力。
壮阳涉及到多种生理过程，包括激素水平调节、神经传导以及血液循环等。中医认为肾虚是导致男性性功能下降的主要原因之一，补肾可以达到壮阳的目的。壮阳可能改善的症状包括勃起障碍、射精控制不佳、性欲减退等。这些症状可能导致患者出现焦虑、抑郁等心理问题。
为了评估男性性健康状况，医生可能会建议进行睾酮水平检测、阴茎血管功能测试或者心理咨询评估。常用的壮阳治疗方法包括中药调理、运动疗法如瑜伽、生活方式调整如戒烟限酒，以及必要时的药物治疗如西地那非。
除了上述专业医疗措施外，均衡饮食、规律锻炼和充足睡眠也是维持男性健康的重要组成部分。