盆腔炎可以跑步锻炼身体吗

盆腔炎患者不宜进行跑步等剧烈运动。

由于在跑步时会增加腹压，容易引起炎症扩散，不利于疾病的恢复，甚至会导致慢性盆腔痛、不孕等不良后果的发生。因此，对于存在盆腔炎的患者而言，应避免进行跑步等剧烈运动，以免加重病情。

除跑步外，盆腔炎患者还可通过慢走、瑜伽等方式进行轻度活动。这些运动不会明显增加腹压，有助于促进血液循环，但需注意不要过度劳累。

针对盆腔炎患者的日常护理，建议采取温和的低冲击力运动，并保持良好的个人卫生习惯，以减少炎症刺激和不适症状的发生。