发作性睡病是什么

发作性睡病是一种慢性睡眠障碍，其特征是白天无法控制的睡眠发作、睡眠瘫痪和入睡前幻觉。

发作性睡病是由下视丘脑生物节律中枢功能紊乱导致的睡眠-觉醒周期失调。遗传因素与环境触发事件共同作用可能增加罹患风险。典型表现为日间过度睡眠、突然入睡发作、睡眠瘫痪和入睡前幻觉。部分患者还可能出现肥胖、呼吸暂停等并发症。
诊断通常需进行多导睡眠监测以评估睡眠模式，还可通过血清褪黑激素水平检测、基因分析等方式辅助诊断。例如，多导睡眠监测可记录患者的睡眠状态，而血清褪黑激素水平检测则可用于评估体内褪黑激素水平是否异常。药物治疗主要是使用莫达非尼、盐酸苯环壬酯等中枢兴奋剂来改善日间嗜睡。必要时，医生会根据具体情况考虑行为疗法或心理治疗如认知行为疗法。
患者应保持规律作息，避免过度疲劳，同时注意饮食健康，避免高糖食物摄入过多导致体重增加加重病情。