产后多久可以推拿按摩

产后推拿按摩的时间因人而异，通常在1-3个月之间。具体时间取决于产妇的恢复情况以及是否有并发症。

产后推拿按摩是指在产后一段时间内，通过手法操作来缓解产后身体不适。产后身体恢复较好的情况下，可以在产后1个月左右开始推拿按摩。因为此时产妇的身体状态较为稳定，可以承受推拿按摩带来的压力和刺激。如果产妇在产后存在伤口愈合不良、乳汁淤积等问题，此时不宜进行推拿按摩，以免加重伤口疼痛或引起乳腺炎。因此，这类产妇的推拿按摩时间可能会适当延长，以确保身体恢复良好。

在进行产后推拿按摩时，应选择有经验的按摩师进行操作，并告知其个人的恢复情况和身体状况，以确保安全和有效的治疗效果。