中医治疗脱发方法👩‍

中医治疗脱发可采取中药内服、针灸疗法、推拿按摩、头皮微循环改善训练、营养补充剂等方法。
1.中药内服
通过服用具有补肾养血、滋阴润燥功效的中药方剂来调理身体内部环境，达到治疗脱发的目的。适用于因气血不足、肝肾亏虚引起的脱发。需在专业中医师指导下使用。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节体内气血平衡的一种传统中医疗法，可辅助治疗脱发。此法适合体质虚弱、内分泌失调导致的脱发患者，在有资质的中医师操作下进行。
3.推拿按摩
推拿按摩可以促进头皮血液循环，缓解压力，从而达到预防及治疗脱发的效果。对于工作生活压力大、长期处于紧张状态的人群较为适宜。
4.头皮微循环改善训练
头皮微循环改善训练通过一系列针对性锻炼来增强头皮区域的血液循环，减少毛囊损伤，从而达到防止脱发的目的。适合经常熬夜、缺乏运动导致头皮血液循环不畅引起脱发的人群。
5.营养补充剂
营养补充剂中含有维生素B族、锌等对头发生长有益的成分，能够支持头发健康。针对营养不良导致脱发或者想加强头发护理的人群。
针对脱发问题，建议采取均衡饮食，富含铁质、蛋白质和维生素的食物如红肉、鸡蛋、深色蔬菜有助于毛发生长。避免频繁使用电吹风等物理性伤害因素也是维护头发健康的必要举措。