献血前不能吃什么？鸡蛋能吃吗😣

献血前可以适量吃鸡蛋，但不宜过量。
虽然鸡蛋含有丰富的营养物质，适度食用有助于补充身体所需的能量和营养，不会产生不良后果。但由于其属于高蛋白食品，若过量食用可能会导致血液中的蛋白质含量暂时升高，影响血液质量，因此不建议过多食用。
除了鸡蛋以外，在献血前一天晚上还应避免摄入过于油腻、辛辣或含酒精的食物与饮品，以免影响血液成分。
在献血后，应保持充足休息，注意观察是否有发热、乏力等不适症状，并按医嘱做好后续护理工作。