后脖子两侧筋疼要警惕

后脖子两侧筋疼可能与睡眠姿势不当、颈椎病、颈部外伤、甲状腺疾病、感染性疾病等风险因素有关。

1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致局部血液循环受阻，从而引起肌肉紧张和疼痛。可导致局部血液循环不畅，严重时甚至会引起缺血性肌炎等并发症的发生。
2.颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、骨质增生等原因刺激或压迫邻近组织引起的疾病。当突出的椎间盘或增生的骨刺压迫到颈神经根时，就会出现颈项部及肩背部酸胀痛、上肢麻木无力等症状。典型症状为颈项部持续钝痛并伴有上肢放射痛、肢体无力、行走不稳、行走踩棉花感等。
3.颈部外伤
颈部外伤会导致软组织损伤、骨折或脱位，引起局部炎症反应和水肿，进而引发疼痛。可能会加重颈部肿胀、充血，增加治疗难度，影响恢复速度。
4.甲状腺疾病
甲状腺疾病包括甲亢、甲减等，这些疾病都可能引起甲状腺区域的不适，导致后脖子两侧筋疼的症状。患者可能出现心悸、体重变化、情绪波动等症状，需要针对具体疾病的药物治疗。
5.感染性疾病
感染性疾病如扁桃体炎、咽炎等，炎症因子会刺激周围淋巴结，引起局部红肿热痛。若未及时治疗，炎症扩散可能导致全身感染，需使用抗生素进行抗感染治疗。
如果后脖子两侧筋疼的情况持续存在或加剧，建议尽快就医以确定病因并接受适当治疗。日常生活中注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机，有助于减轻颈部负担，预防相关疾病的发生。