头发秃了怎么再长起来

头发秃了可以考虑采取生活方式调整、营养补充剂、米诺地尔、非那雄胺、激光治疗等方法来促进头发生长。

1.生活方式调整
通过改善饮食、规律作息等来促进身体健康，进而影响头发生长。适用于因生活习惯不良导致脱发的人群。
2.营养补充剂
通过口服维生素、矿物质等营养素来支持头发生长。适用于缺乏特定营养素引起的脱发。
3.米诺地尔
米诺地尔是一种外用药膏，能够促进毛囊生长，增加头发生量。适用于男性型脱发及其它形式脱发。
4.非那雄胺
非那雄胺主要针对雄激素性脱发发挥作用，通过抑制5α-还原酶降低头皮中DHT水平。适应于遗传性脱发且以头顶及前额区域脱发为主的情况。
5.激光治疗
低能量激光可刺激毛囊细胞活性，并促进血液循环，从而达到生发效果。适合于接受传统治疗无效或有禁忌症的患者。
需要注意的是，在选择任何一种治疗方法之前，都应该先咨询专业医生的意见。同时保持良好的心态也是帮助头发生长的重要因素之一。