猝死前能自救吗

猝死前通常不能自救。

猝死多为急性疾病导致的心脏骤停或脑部供血不足，此时身体处于高度危险状态，患者可能会出现胸痛、呼吸困难等症状，甚至失去意识。在这种情况下，患者的反应能力和行动能力受到极大限制，很难进行有效的自救措施。如果周围有其他人，应该立即拨打紧急电话并开始CPR（心肺复苏）以挽救生命。

在极少数情况下，某些个体可能具有一定的应急处理能力，在猝死发生时采取适当措施有助于延长生存机会。这取决于个体的健康状况、既往经验以及是否接受过相关培训。

预防猝死的关键是定期体检，特别是心血管系统检查，及时发现潜在风险并采取相应治疗措施。对于存在家族史的人群，更应提高警惕，注意生活方式调整，避免过度劳累和精神压力。