外寒内热吃什么药

外寒内热可以考虑服用麻黄、荆芥、防风、连翘、牛蒡子等中药进行治疗。由于外寒内热症状复杂，建议咨询专业医生以获取适当的治疗方案。

1.麻黄
麻黄适用于外感风寒、肺气不宣所致的咳嗽、喘息等症状。其具有扩张支气管、缓解哮喘的作用。运动员慎用麻黄，因为其兴奋剂成分可能影响比赛结果。
2.荆芥
荆芥可治疗外感表证兼有发热、头痛等不适。本品辛温发汗，能疏散风寒而解表。阴虚血热者慎用荆芥，因其性温燥，易加重病情。
3.防风
防风可用于外感表证兼有风邪引起的头痛、肢体酸痛等情况。该药能祛风解表，以达止痛目的。凡属阴虚阳亢，肝风内动者忌用防风，以免加剧病情。
4.连翘
连翘对于外感风热、温病初起所引起咽干口渴、发热等症状有一定的改善效果。此药能清热解毒，疏风散热。脾胃虚弱患者不宜长期服用连翘，以防损伤正气。
5.牛蒡子
牛蒡子主治风热感冒、咽喉肿痛等症。它具有疏散风热、利咽透疹的功效。脾虚便溏者禁用牛蒡子，以免导致腹泻症状加重。
以上提及的所有药物均需遵医嘱使用。外寒内热时，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒和生姜，以免助长体内火热之象。