什么叫空腹血糖受损

空腹血糖受损是指空腹状态下血糖水平高于正常范围但尚未达到糖尿病诊断标准。

空腹血糖受损时，胰岛β细胞对葡萄糖的刺激反应存在一定的缺陷，导致空腹状态下的高血糖。长期持续的高血糖状态会导致β细胞功能进一步减退，从而出现餐后血糖升高的情况。患者可能经历多尿、口渴、体重下降等典型症状，也可能无明显临床表现。

可以通过空腹血糖检测、OGTT试验来评估是否存在空腹血糖受损的情况。其中，空腹血糖值通常为6.1-7.0 mmol/L，而口服葡萄糖耐量试验可显示2小时后的血糖值小于7.8mmol/L。治疗措施主要包括饮食控制和运动疗法，如减少碳水化合物摄入量并增加体力活动。对于肥胖者，减轻体重也有助于改善病情。

建议定期监测血糖变化，同时注意均衡饮食，避免过度摄入糖分以维持健康状态。