糖吃多了会得什么病

糖吃多了可能会导致肥胖症、糖尿病、高尿酸血症、痛风、骨质疏松症等疾病。
1.肥胖症
过多摄入糖分会导致热量摄入超过消耗，转化为脂肪储存。导致体重增加、腹部脂肪堆积，易引发高血压、心血管疾病等健康问题。
2.糖尿病
长期过量摄入糖分会促使胰岛细胞负担加重，影响其正常功能，进而诱发或加重糖尿病。可能导致血糖水平持续升高，出现多饮、多食、多尿和体重减轻等症状。
3.高尿酸血症
高糖饮食可促进体内嘌呤代谢异常，尿酸合成增多。可能引起关节炎性病变及肾脏损害，严重者可致关节畸形、肾功能衰竭。
4.痛风
高尿酸血症时，尿酸盐结晶析出并沉积于软组织和/或关节内，引起局部炎症反应。典型表现为反复发作的急性关节炎、痛风石形成、间质性肾炎和慢性关节炎，常出现在大脚趾关节处。
5.骨质疏松症
糖类物质分解产生的乳酸会影响钙质吸收，从而降低骨骼密度。容易发生骨折，尤其是脊柱、髋部和手腕，随着年龄增长风险增加。
建议定期体检以监测相关指标，如血糖、血脂和血压。若发现异常应及时就医，采取适宜措施进行干预。