男人中气不足吃什么补得快

男性患者出现中气不足时，通常可以吃山药、黄芪等食物进行调理。也可以遵医嘱服用人参归脾丸、补中益气丸等药物治疗。
一、食物
1.山药：具有补中益气的功效，在临床上主要用于脾胃虚弱引起的饮食减少、疲倦乏力等症状的治疗。因此对于改善中气不足的情况有一定的作用。
2.黄芪：属于中药材的一种，具有补中益气的作用，适用于中气不足所引起的身体乏力、精神萎靡等情况的辅助治疗。
二、药物
1.人参归脾丸：主要成分有人参、白术(麸炒)、茯苓、甘草蜜等药材组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效。在临床常用于治疗脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、体弱久泻等症状，并且还可缓解中气不足的现象。
2.补中益气丸：由炙黄芪、党参、炙甘草、当归等药材组合而成，具有补中益气的功效，适用于治疗由于中气不足所致的体倦乏力、内脏下垂等症状。
除此之外，还可以通过食用芡实、大枣等食物帮助补充营养物质，但需要严格遵循医生建议使用上述药物。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。