橘红的功效与作用

橘红具有止咳化痰、理气消积、抗炎、抗氧化等功效和作用。
1.止咳化痰
止咳化痰是因为橘红具有镇静中枢神经系统及抑制呼吸道平滑肌痉挛的作用，从而减轻咳嗽和促进痰液排出。
2.理气消积
理气消积是橘红通过调节消化系统功能，改善胃肠动力，缓解腹胀、腹泻等不适症状。
3.抗炎
抗炎作用源于橘红中所含有的化合物能够抑制炎症介质的产生和释放，降低组织发炎的程度。
4.抗氧化
抗氧化作用得益于橘红中的多种生物活性成分可以清除自由基，保护细胞免受氧化应激损伤。
使用橘红时需注意个体可能存在的药物相互作用或过敏反应，并在专业医师指导下进行用药管理。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，长期大量摄入可能导致血压升高或心率加快，因此不宜过量食用。