反流性食管炎不宜吃哪些水果

反流性食管炎患者应避免食用柿子、菠萝、猕猴桃、荔枝、芒果等含酸量较高的水果，以减少胃酸对食管黏膜的刺激。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗反流性食管炎，如果症状加重或持续不改善，应及时就医。

1.柿子

柿子中含有鞣酸，当其进入胃部后会形成不溶于水且难以消化的物质，进而导致胃结石的发生。而患有反流性食管炎时，由于食道下端括约肌功能障碍，容易引起胃内容物逆流入食管。若患者进食柿子可能会加重病情，出现恶心、呕吐等症状。

2.菠萝

菠萝含有蛋白酶，该物质可分解蛋白质，使组织液化，从而起到一定的消化作用。但对患有反流性食管炎的人群来说，摄入过多会导致胃酸分泌增加，加剧炎症反应。此外，还可能引发口腔黏膜损伤或诱发哮喘发作等不良后果。

3.猕猴桃

猕猴桃是一种酸度较高的水果，过量食用可能导致胃酸分泌增多，从而加重反流症状。长期如此会引起胃黏膜受到刺激，严重者甚至会出现胃溃疡的情况发生。

4.荔枝

荔枝含糖量较高，大量食用会使血糖迅速升高，促进唾液及胃液分泌，从而引起反流。此外，高糖分还会促使胃肠道蠕动减慢，进一步延长食物在体内的停留时间，增加胃排空困难的风险。

5.芒果

芒果属于热性的水果，具有温中散寒的功效，能够促进血液循环，提高新陈代谢的速度，此时如果存在有反流性食管炎，可能会导致病情加重。此外，还可能会导致咽喉肿痛、声音嘶哑等情况发生。

上述提及的所有水果均需适量食用，特别是对于反流性食管炎患者而言，以免影响疾病的恢复进程。建议患者平时注意饮食调整，避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于减轻不适症状。