发冷发烧怎么处理

发冷发烧可以考虑采取退热药物、物理降温、补充水分、针灸疗法、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.退热药物
通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。适用于高烧不退的情况。在使用时需注意剂量控制及可能出现的副作用。
2.物理降温
物理降温是利用散热的方法帮助身体降低温度的一种方式。当患者处于低烧状态时可以采用这种方法来缓解症状。在实施过程中要确保环境安全且没有过敏反应。
3.补充水分
适当增加水分摄入有助于促进新陈代谢，辅助降低体温。对于轻度脱水引起的发热有较好的效果。应根据个人情况调整每日饮水量。
4.针灸疗法
针灸可调节气血、平衡阴阳，改善机体微循环，从而起到一定的退热效果。对于表里同病所致的发热有效。在接受针灸治疗前应告知医生是否有皮肤感染等问题。
5.中药调理
中医认为发烧属于外感风寒或内伤食积等病因导致的实证，通过中药调理可祛邪外出而退热。对于外感风寒引起的轻微发热有益。服用中药时应注意个体差异和可能产生的不良反应。
若症状持续或加重，应及时就医以确定病因，并接受相应治疗。必要时，也可以遵医嘱使用非处方解热镇痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解不适症状。