10岁小孩发烧38.5度怎么办

10岁小孩发烧38.5度可以考虑退热药物、物理降温、适当补水、休息、调整饮食等治疗措施。如果小孩持续高烧不退或伴有其他症状，应尽快就医以排除其他潜在疾病。
1.退热药物
退热药物通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方药。当儿童腋下温度超过38.5℃时，可考虑使用退热药物以缓解症状。
2.物理降温
物理降温是利用酒精擦浴、贴退热贴等方式促进身体散热的一种方法。这种方法适合在家中自行处理低至中度发热情况。
3.适当补水
适当补水有助于维持体内水分平衡，防止脱水，并辅助降低体温。对于轻度发热的孩子来说，增加饮水量是一个简单有效的护理手段。
4.休息
休息可以帮助身体集中精力对抗感染，有利于恢复健康状态。适当的休息时间应根据孩子的日常活动水平而定，确保充足的睡眠时间。
5.调整饮食
调整饮食包括提供营养均衡的食物，如富含维生素C的水果和蔬菜，以支持免疫系统功能。良好的饮食习惯有助于提高抵抗力，特别是在患病期间。
在孩子处于发热状态时，家长应注意观察其精神状态及尿量变化，若持续高烧不退或伴有其他严重症状，应及时就医寻求专业帮助。