乳房有硬块而且疼怎么办

乳房有硬块而且疼可以考虑采取乳腺超声检查、乳腺钼靶X线摄片、针灸治疗、中药调理、乳腺切除术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的乳腺疾病。
1.乳腺超声检查
乳腺超声检查利用高频声波成像技术评估乳房组织结构，能帮助发现小至2毫米的肿块。作为常规筛查手段，尤其适用于年轻女性或有家族史者。
2.乳腺钼靶X线摄片
乳腺钼靶X线摄片通过低剂量辐射成像，可检出微小钙化点，有助于诊断乳腺癌。适合40岁以上女性定期筛查。对于处于绝经期前后的女性更为适宜。
3.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来调节气血、缓解疼痛，对改善乳腺结节有一定效果。此方法可用于辅助治疗乳腺增生引起的疼痛症状。
4.中药调理
中药调理可以采用疏肝理气、活血化瘀等方剂如柴胡加芍药汤、通窍活血汤等，以达到消散结节的目的。主要针对乳腺良性疾病所致的乳房胀痛及肿块。
5.乳腺切除术
乳腺切除术是将整个或部分乳腺组织切除外的一种手术方式，常用于治疗乳腺肿瘤。主要用于恶性肿瘤的根治性治疗或严重纤维瘤等良性疾病的保乳术后复发情况。
建议患者在专业医生指导下根据具体情况选择合适的治疗方案。平时注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于减少病情恶化的风险。