网球肘怎么治疗才能好

网球肘可以通过非甾体抗炎药、封闭注射、针灸治疗、肌力训练、关节保护等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度网球肘患者的缓解疼痛和改善症状。
2.封闭注射
封闭注射是将局部麻醉剂和类固醇药物混合后直接注入患处以减轻炎症和疼痛。封闭注射通常在门诊完成。 封闭注射可用于短期缓解严重网球肘引起的剧烈疼痛。
3.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来调节气血、舒筋活络。具体操作由专业针灸师执行。 针灸治疗适用于辅助治疗网球肘，特别是对于存在肌肉紧张或血液循环不畅者。
4.肌力训练
肌力训练旨在增强肘部周围肌肉的力量和耐力，预防复发。应在专业人士指导下进行。 肌力训练适合于恢复期或稳定期的网球肘患者，以巩固疗效。
5.关节保护
关节保护包括调整运动方式和使用支具，减少对受损关节的负荷。 关节保护适用于任何阶段的网球肘患者，特别是在急性发作时。
患者应定期复查，监测病情进展，以便及时调整治疗方案。必要时，手术治疗如肌腱修补术也是一种有效的治疗方法，但需谨慎选择并在医生指导下进行。