腰椎紊乱是什么意思

腰椎紊乱是指由于外伤、劳损或姿势不当导致的腰椎小关节错位或不稳定状态。
腰椎紊乱指腰椎的小关节发生微小移位或失去正常对合关系，可能导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。这种异常还可能影响脊柱稳定性，增加受伤风险。典型症状包括腰痛、腰部僵硬、活动受限等，严重时可伴有下肢麻木、刺痛感。长期未及时治疗可能导致慢性腰背痛，进而影响生活质量。
诊断通常需要进行X光片、MRI或CT扫描以评估腰椎结构是否异常。此外，医生也可能建议进行物理检查，如直腿抬高试验或骨盆倾斜试验，以确定是否存在神经压迫或其他功能障碍。治疗方法因个体差异而异，一般包括非手术疗法如物理疗法、矫形器具支持以及药物治疗如止痛药和肌肉松弛剂。对于特定病例，微创手术可能是必要的解决方案。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰姿势，以减少腰椎负担。日常生活中注意坐姿端正，不要过度劳累，以免加重不适症状。