经常口腔溃疡特别是舌头的两边

经常口腔溃疡特别是舌头的两边有可能是饮食不当、免疫力低下、维生素缺乏、创伤性因素、复发性阿弗他溃疡等原因引起的，建议根据引起的原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果患者经常食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，可能会导致口腔黏膜受到刺激，从而出现口腔溃疡的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者也可以在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。

2、免疫力低下

如果患者长期熬夜、过度劳累等，可能会导致机体免疫力低下，容易受到细菌、病毒等感染，从而引起口腔溃疡。建议患者在日常生活中注意保持规律作息，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等进行漱口，保持口腔清洁卫生。

3、维生素缺乏

如果患者平时饮食不当，导致体内维生素缺乏，也可能会引起口腔溃疡。患者可以在医生指导下服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等。

4、创伤性因素

如果患者在吃东西时不小心咬伤舌头，可能会导致舌头出现创伤，从而引起口腔溃疡。建议患者可以在医生指导下使用冰硼散、口腔溃疡散等药物进行治疗。

5、复发性阿弗他溃疡

复发性阿弗他溃疡可能与免疫、遗传等因素有关，患者可能会出现反复发作的口腔溃疡，还可能会伴有灼痛、口干等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行物理治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。