脊梁骨疼是怎么回事

脊梁骨疼可能是由腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、腰肌劳损、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内，压迫神经根或硬膜囊时，会导致腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。
2.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，导致关节僵硬和疼痛。这种疾病通常会影响整个脊柱，包括颈椎和胸椎，引起相应的疼痛。针对强直性脊柱炎的治疗通常采用生物制剂如依那西普进行系统性免疫调节。
3.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，可反复发作并逐渐进展为关节破坏。由于炎症因子刺激周围软组织，所以会出现脊背痛的情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。
4.腰肌劳损
长时间保持一个姿势不动或者剧烈运动都可能导致肌肉拉伤，进而引发局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶，刺激周围的末梢神经就会出现疼痛的感觉。对于腰肌劳损者，建议卧床休息，也可配戴支具保护，同时配合按摩、针灸等方式缓解不适。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是由于骨量减少、骨微结构退变，骨脆性增加，容易发生骨折的一种全身代谢性骨骼疾病。随着病情的发展，可能会使脊椎压缩变形，从而诱发背部疼痛的症状。患者可以在医生指导下口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充钙质，有利于促进疾病的恢复。
日常生活中应避免过度劳累，尤其是有脊椎病史的人群，以免加重脊椎负担，诱发或加剧疼痛。适当的体育锻炼有助于增强背部肌肉力量，但应选择适宜的运动方式，如游泳、瑜伽等，以减少脊椎受伤的风险。