高血压会自己降下来吗

高血压一般不能自愈，需要通过积极干预来控制。

高血压是一种慢性疾病，通常无法治愈，因为其病因复杂多样，包括遗传因素、生活习惯、环境因素等。这些因素可能导致心脏负荷增加，长期处于高压状态，进而影响心血管健康。因此，为了预防并发症，必须持续进行生活方式调整和药物治疗。
如果患者出现血压突然升高的现象，则可能与睡眠呼吸暂停综合征、原发性醛固酮增多症等原因有关，需针对具体原因进行针对性处理。例如，睡眠呼吸暂停综合征可通过使用口腔矫正器或进行手术治疗改善；而原发性醛固酮增多症则需要遵医嘱使用螺内酯片、氨苯蝶啶片等药物进行治疗。
对于高血压患者，建议定期监测血压，保持健康的饮食习惯，避免高盐摄入，并适度运动以改善身体状况。