钙片能一直吃吗

钙片不能一直吃。

钙片中含有钙元素，能够促进骨骼生长发育，但过量摄入会导致体内钙含量过高，影响其他矿物质如磷、镁的吸收，进而引发高钙血症。因此，在满足机体需求后，不宜持续服用以防止不良反应的发生。

如果存在骨质疏松等疾病，则需要在医生指导下长期或终身使用钙剂治疗，具体用药时间需由医师评估后确定。

补钙时应注意平衡饮食中的含钙食物，并定期监测血液中钙离子浓度，避免因长期摄取过量而引起潜在健康风险。