肩膀筋膜炎能自愈吗

肩部筋膜炎通常无法自愈，需要积极治疗以缓解症状。

肩部筋膜炎多因慢性劳损或外伤引起，如果不及时治疗，可能会导致肌腱粘连、关节僵硬等问题加重，甚至影响日常生活和工作。因此，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

此外，如果患者的病情比较严重或者存在并发症，则可能需要更长时间的恢复期。具体时间取决于个体差异以及是否接受适当治疗。

在诊断为肩部筋膜炎后，应避免剧烈运动，以免加重炎症反应，遵循医嘱进行适当的康复训练有助于促进恢复。