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排卵期同房后可以适当运动,但不宜剧烈运动。
排卵期同房后适当运动有助于缓解压力、促进血液循环以及提高免疫力,而剧烈运动会刺激子宫收缩,导致腹痛、阴道出血等不适症状发生,不利于身体健康。建议采取温和的方式进行运动,如瑜伽、太极等。
如果女性在排卵期出现腹部疼痛或月经不规律等症状,则应避免剧烈运动。
排卵期时,女性应注意身体的变化,若发现异常应及时就医检查以确定原因,并接受适当的治疗措施。
2024-08-07
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