老人骨质增生可以吃钙片吗

老人骨质增生可以遵医嘱适量食用钙片。

钙片中的主要成分为钙元素，能够使骨骼更加坚固，从而起到辅助治疗的作用。对于患有骨质增生的患者，如果缺钙可能会诱发疼痛症状，因此需要补钙来缓解不适症状。但是需要注意的是，补钙并不能直接治疗骨质增生，若出现严重不适还需及时就医。

在补钙的同时，还需要注意维生素D的摄入量，以促进钙的吸收。

对于存在骨质增生的老年人群，日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担，延缓病情恢复。