缺铁性贫血是什么

缺铁性贫血是一种由体内铁含量不足导致血红蛋白合成减少的贫血状态。

缺铁性贫血是由于铁摄入不足或利用障碍引起血红素合成减少，进而影响红细胞的正常功能。铁是构成血红蛋白的重要元素，缺乏铁会导致血红蛋白合成受阻，从而引发贫血。缺铁性贫血的症状包括乏力、头晕、心悸以及皮肤苍白等。这些症状通常随着贫血程度加重而加剧，严重时可出现呼吸困难、晕厥等症状。

缺铁性贫血可以通过血常规、血清铁蛋白测定、血清铁、总铁结合力、骨髓穿刺涂片检查等实验室检测来确诊。其中，血常规显示小细胞低色素性贫血，血清铁蛋白降低，血清铁降低，总铁结合力增高，骨髓涂片可见幼红细胞增生明显。缺铁性贫血可通过口服补铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补充铁元素。对于重度贫血患者，必要时需输血治疗以改善症状。

日常生活中，建议调整饮食结构，增加富含铁的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋、菠菜等；同时注意不要挑食偏食，保证营养均衡。