游泳对脂肪肝有效果吗

游泳对脂肪肝可能有一定效果。

因为游泳是一项有氧运动，通过增加心率和呼吸频率来提高新陈代谢，有助于消耗体内多余的脂肪，包括肝脏中的脂肪。同时，游泳能够锻炼全身肌肉，增强身体耐力和健康水平，进而改善脂肪肝的症状和预后。

如果患者存在重度肥胖或糖尿病等疾病，则不建议进行高强度游泳训练，以免加重心脏负担或导致血糖波动。

对于脂肪肝患者而言，游泳是一种有益的运动方式，但应在医生指导下进行，并定期监测肝功能指标以评估病情变化。