月子里可以抽烟吗

月子期间不建议吸烟。

月子期间产妇的身体免疫力较低，此时吸烟可能会影响产妇的身体健康，导致呼吸道感染、肺部疾病等问题。烟草中含有多种有害物质，如焦油、尼古丁等，这些物质可通过母体的血液循环进入乳汁中，从而影响婴儿的健康。因此，为了母婴的健康考虑，不建议在月子期间吸烟。

如果产妇属于重度吸烟者，且存在慢性呼吸系统疾病或心血管疾病的既往史，则戒烟后可能会出现焦虑、烦躁不安、失眠等症状。这些症状通常会在数周至数月内逐渐缓解，但若持续时间较长或严重影响生活，应及时寻求专业医生的帮助。

总之，在坐月子期间，产妇应避免吸烟，并注意保持良好的生活习惯和个人卫生，以促进身体恢复和宝宝的健康成长。