腰闪了可以拔罐吗

腰闪了不建议拔罐。
腰闪了后，局部可能存在轻微的皮下出血、水肿等情况，如果在此时进行拔罐治疗，可能加剧局部的血液渗出以及组织水肿，从而加重腰部不适症状，影响病情恢复。因此，对于存在腰闪的情况，一般不建议进行拔罐治疗，以免加重不适症状。
在考虑患者是否有皮肤损伤或过敏史的情况下，可以选择合适的穴位进行拔罐。
日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以减少肌肉劳损的发生，同时也要注意保暖，防止冷风侵袭而引发疼痛。