二型糖尿病很少超过30年

二型糖尿病很少超过30年的判断是基于该疾病的病理机制及临床特征得出的。

二型糖尿病的病程长短取决于多种因素，包括遗传、环境、生活习惯等。虽然该疾病存在一定的进展规律，但由于个体差异的存在，很难准确预测某个人的具体病程长度。因此，对于患有二型糖尿病的人群，定期监测血糖水平以及接受专业医疗指导是非常必要的。

需要注意的是，二型糖尿病患者的病情发展速度因人而异，部分患者可能在早期通过生活方式干预和药物治疗控制血糖水平，使病情长期处于稳定状态，甚至可以不出现并发症或仅有轻微症状。

建议定期进行血糖监测，并遵循医嘱调整饮食结构和增加运动量，以改善胰岛素敏感性，预防或延缓病情进展。同时，避免吸烟和过度饮酒，有助于减少心血管风险。