怀孕胃难受怎么缓解

怀孕胃难受可以考虑饮食调整、腹部按摩、穴位针灸、口服维生素B6、服用铝碳酸镁等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他可能的妊娠并发症。
1.饮食调整
通过摄入清淡、易消化的食物如燕麦片、香蕉等来减轻孕期不适。适用于轻度孕期胃部不适的情况。
2.腹部按摩
顺时针方向轻柔地按压肚子可促进肠道蠕动帮助缓解症状。对于孕期轻微恶心呕吐有效。
3.穴位针灸
选择特定穴位进行针灸可以调节体内气血平衡缓解不适感。针灸需由专业医生操作，在孕中期至晚期较为安全且效果显著。
4.口服维生素B6
补充维生素B6能够改善孕妇的恶心呕吐反应。在孕期食欲不佳或者有轻微妊娠反应时使用较好。
5.服用铝碳酸镁
此药能中和过多的胃酸从而减轻烧心及上腹不适的症状。当孕妇存在胃灼热或消化不良时可考虑使用本品。
需要注意的是，如果胃部不适伴有严重疼痛、持续高烧不退等情况，则需要及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。另外，若上述措施无效或症状加剧，应尽快就医咨询，以免延误病情。